For deg som lever med MS

Trøttheten ved MS skiller seg fra den som vi alle kan oppleve når vi for eksempel har sovet for lite eller er overarbeidet, og oppleves heller som utmattelse. For å skille denne utmattelsen ved MS fra andre former for trøtthet kaller vi den fatigue. Noen pasienter har vedvarende fatigue, den kan oppstå i forbindelse med anstrengelser og/eller varme, eller så dukker den bare opp uten noen som helst foranledning. Fatigue beskrives ofte som en lammende trøtthet og gir utmattelsesfølelse.

Dette oppleves av mange MS-pasienter som et vanskelig og svært begrensende symptom. Det påvirker arbeidsevnen og reduserer livskvaliteten. Det faktum at symptomet er «usynlig», gjør at mange pasienter føler seg misforstått av omgivelsene sine, som ofte oppfatter dem som uinteresserte, initiativløse og sløve. Per dags dato finnes ingen anbefalt medikamentell behandling, men mestringsstrategier og fysisk aktivitet er det som helst hjelper på sikt.

Hvordan henger trøtthet, kognisjon og depresjon sammen?

Fatigue ved MS er nært forbundet med de kognitive problemene som kan oppstå ved sykdommen. Kognitive funksjoner er intellektuelle funksjoner som for eksempel å tenke, huske og planlegge. Fatigue og kognitive problemer har av og til de samme konsekvensene – man orker ikke arbeidet, glemmer ting og får problemer med å konsentrere seg. De kognitive funksjonene påvirkes også av depresjon. Når man er deprimert, påvirkes vanligvis både hukommelsen, utholdenheten og tiltakslysten. Det er sterk sammenheng mellom fatigue, kognitive problemer og depresjon. Både fatigue og depresjon kan føre til kognitive problemer, samtidig som kognitive problemer krever energi og kan føre til fatigue. Depresjon krever også energi og fører til fatigue. Fatigue er også et symptom ved depresjon.