Kanskje hadde du partneren med deg allerede da du fikk diagnosen. I den situasjonen måtte han eller hun innta en støttende rolle og kanskje ta imot fakta om sykdommen som legen ga deg, men som du ikke var mottakelig for akkurat da.
Når noen vi elsker, blir rammet av en sykdom, både ønsker og forventes vi å være sterke. Likevel kan partneren komme til å gå gjennom en prosess som omfatter sjokk, redsel, sinne og andre sterke følelser, for å forsone seg med nyheten. Han eller hun kan føle seg hjelpeløs stilt overfor en uforutsigbar sykdom som gjør fremtiden uviss. Slike følelser kan naturligvis føre til slitasje i et forhold, men det er ikke selvsagt at dere kommer til å få problemer. Hvis dere våger å fortelle hverandre hva dere føler, reduseres usikkerheten og ensomheten ved å bære på følelsene selv. Det kan til og med være mulig at MS fører dere nærmere hverandre, og hjelper dere til å sette enda mer pris på dagliglivet.
Nye roller
Din MS kan komme til å forandre arbeidsfordelingen i hjemmet. Muligens må partneren overta oppgaver du har vært vant til å gjøre, noe som skaper en ny balanse. Det kan ta tid å venne seg til det. Hvis dette blir en belastning, eller hvis du føler deg altfor avhengig av partneren, er det på tide å be om profesjonell hjelp (for eksempel hjemmesykepleie). Tenk på at partneren din må få lov til å være en partner, ikke en pleier.
Snakk åpent med hverandre om problemene
Å prøve å løse problemer sammen kan føre mennesker nærmere hverandre. Det er bra for begge parter å lytte til hverandres ønsker og behov. Å kommunisere ærlig og åpent og gi uttrykk for sine følelser og for kjærligheten gjør at de fleste finner en balanse i forholdet. Noen ting kan det være ekstra viktig å snakke ut om:
- Kanskje føler du at partneren ikke tar deg på alvor lenger. Han eller hun prøver å beskytte følelsene dine og "går på gummisåler" rundt visse følsomme emner. Unngå irritasjon som dette kan skape, ved å ikke holde tilbake.
- Partneren liker kanskje fortsatt å gjøre ting som du ikke kan gjøre lenger, og dette kan gi ham eller henne skyldfølelse. Samtidig føler du kanskje skyld fordi du er "en belastning". Forsøk i stedet å finne en balanse mellom ulike aktiviteter, der det ene ikke utelukker det andre.
- "Forbudte tanker" kan komme i ulike faser. Tanker som "Jeg skulle ønske jeg aldri hadde truffet deg" eller "Jeg vil skilles, da er jeg i hvert fall fri" kan ramme alle som blir berørt av en slik situasjon. De forsvinner imidlertid oftest i takt med at dere finner en ny balanse i forholdet.
Hvis problemene ikke lar seg løse ...
Med eller uten MS kan vi få problemer i forholdene våre, og noen ganger kan vi ikke løse dem på egen hånd. Da kan det være en god idé å søke profesjonell hjelp hos for eksempel en sosialkurator eller psykolog. Noen ganger kan det være vanskelig å ta imot slik støtte, men tenk på at disse personene nettopp er der for å hjelpe dere å forbedre kommunikasjonen. De kan sette fingeren på problemene dere har, og hjelpe dere ut av den onde sirkelen. Benytt dere av denne muligheten.
Sist oppdatert:
26.3.2012 14:22:26